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吃燕窝的3大注意事项,否则营养流失50%!

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有些朋友炖燕窝的时候,往往会炖煮化成水了,就不见了,这是为什么? 先提个题外话,如果燕窝容易划水,那么质量可能有关系,好的燕窝是非常耐炖的。 可能原因有以下三个: 第一,你可能炖煮燕窝的时候都是用的大火一直炖煮。正确的姿势是,炖煮燕窝的水沸...

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