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揭秘传闻:燕窝和银耳营养一样?

网上很多的人说,燕窝的功效和银耳的营养价值是一样的,今天我们来揭晓一下是不是这两者的营养是一样的呢?

按照目前国内的燕窝平均价格来说:干燕窝每克达到十元至六十元左右,燕窝的干净度方面和形状方面分为不同的级别、登记。

即食燕窝的价格从300块钱到2000块钱不等,再看看市面上比较大牌的燕窝品牌,媒体公布平均价格在30元到60元一克之间。

燕窝价格卖这么高,不是凭空而论的,其营养价值是被中西医所认可,有很高的药用价值。

我们来再看一看银耳的价格,淘宝上干银耳两百克售价23块钱,每克的价格可能是一毛钱一克,银耳在泡发以后呢?一克可以泡发一份银耳汤

银耳的营养价值和燕窝的营养价值对比,燕窝中的营养价值中含有六种营养成分,有水溶蛋白成分、碳水化合物、微量矿物质、氨基酸、燕窝酸等成分,具有很高的药用价值和美容价值,不仅能提高人体的免疫力,还能帮助男性润肺、抗衰老等诸多功效,

银耳的营养价值,含有蛋白质脂肪以及氨基酸成分。其中的蛋白质成分远远不及燕窝的营养价值,银耳中含有氨基酸成分达到17种,而燕窝中的氨基酸成分可以达到22种,所以从这些比较微小的差别来对比燕窝和银耳的价值。我们就知道了为什么燕窝这么贵,银耳价格如此便宜,不是没有道理的。

 

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